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segunda-feira, 4 de abril de 2011

" Medidas especiais para evitar quedas e fracturas em IDOSOS"

   Segundo dados da sociedade brasileira de Gerontologia, as quedas entre IDOSOS é de 28% a 35%.
   Os IDOSOS estão mais propensos a quedas, culminando muitas vezes com fracturas e consequentemente internamento hospitalar e longos periodos de imobilização.
   Há cuidados diários que podem evitar as quedas:
   - Alimentação (A vitamina D evita a Osteoporose)
   - Exercício físico (Melhora o equilíbrio)
   - Aconselhamento médico (controla as doenças e as deficiências, de audição por exemplo)
   - Prevenção no uso de medicamentos, que podem muitas vezes resultar em tonturas ou perda de sentido
   - Organização de ambientes que o IDOSO frequenta (a casa é um exemplo).




                  Natália Fonseca

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